老朋友有看過我的文章一定看過我分享過美安-益生消化酵素，是在這篇健康食品-愛尚它®強鈣配方粉末、愛尚它®葡萄籽、松樹皮、紅酒萃取精華粉末文章裡，但是我抽出來重新做整理分享給大家!
這幾年益生菌、酵素這些詞很夯呀!但我不是因為夯跟流行才買來吃的，是因為在知道美安-益生消化酵素粉末之前呢!我有很嚴重的便秘，是一個禮拜~2個禮拜才上一~2次!甚至也有過2個禮拜都沒上的。(妳難道都不會巴度痛
)
介紹產品前，先帶大家認識一下益生菌、酵素是什麼吧!
Q 酵素種類有哪些？
一般常見的酵素可分為三大類，1.食物中的酵素 2.消化酵素 3.代謝酵素
1. 食物中的酵素：只要是生鮮食物都具有酵素，但一經烹調加熱48度C後就會碰壞原有的酵素活性，除了生魚片、幾分熟牛肉外(當然這類食物要注意的是微生物孳生的問題)，幾乎肉製品礙於寄生蟲的關係都會加熱至全熟，所以蔬菜水果變成獲取食物酵素最大的來源
1. 食物中的酵素：只要是生鮮食物都具有酵素，但一經烹調加熱48度C後就會碰壞原有的酵素活性，除了生魚片、幾分熟牛肉外(當然這類食物要注意的是微生物孳生的問題)，幾乎肉製品礙於寄生蟲的關係都會加熱至全熟，所以蔬菜水果變成獲取食物酵素最大的來源
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